講演会に参加してきました

平成２２年２月７日(日)
午前中は奈良県歯科医師会館に於いて、大阪市の山本浩正先生のご講演を聞いてきました。歯周病についてのお話で、歯周病を予防することの大切さを再確認しました。
また午後からは、ＪＲ奈良駅前の男女共同参画センター「あすなら」に於いて、県民健口講座と題し、東京の宝田恭子先生のご講演を聞いてきました。テレビや雑誌などのマスコミでも活躍しておられる先生で、若さを保つためのアンチエイジングについてのお話でした。素敵な笑顔を作り１０歳若返ることを目標に、顔の表情筋のエクササイズを分かりやすく解説していただき、実際にトレーニングも体験してきました。